你有没有想过自己50岁的样子？
是不是忙于照顾家庭和孩子
被鸡毛蒜皮的小事弄得心烦不已
都没有心情好好保养自己
皱纹爬上眼角
身材也越发走样？
来看看这个女人，你能想到她已经50岁了幺？
不仅脸上没有岁月的痕迹
身材也堪称完美！！
大长腿、马甲线、蜜桃臀
她都有！
和上高中的女儿同框
画风是这样的
完全是同龄人好幺！
这位完全没有岁月感的冻龄女神名叫李秀珍
现实生活中的李秀珍可不是什幺豪门富太
相反，她有着自己独立的事业
毕业于首尔大学的她已经有了17年的从医经验
现在是一家口腔医院的院长
日常工作也非常忙碌
完美侧颜杀
可即使工作再忙
她都会抽出时间去健身
坚持了数十年
保证每週3-5次的频率
每次至少一个小时
有氧和机械一起
连教练都佩服她的毅力
除了健身器械
还练习难度很大的空中瑜伽
变换各种体式，锻鍊身体的韧性
舒展身体
汗水的浇注
才让她在50岁这年
依然有着清晰的肌肉线条和完美的身材比例
健身好过任何的保养品
50岁的她皮肤依旧光滑紧致
运动更是让她舒缓了工作的压力
保持愉悦的心情
整个人状态都越来越有活力和自信
坚持运动只是一部分
她还严格地控制饮食均衡
高油腻，高糖的食物几乎不碰
严格自律的生活方式让她充满自信
50岁也可以穿出满满的少女感
和女儿出门，完全就是闺蜜
光美在外在并不够
更重要的是保持乐观积极的心态去充实自己
常年保持阅读的习惯，涉足更多的领域
去提升内在修养
闲暇时更是会选择去旅行
丰富自己的阅历
就是靠着这样乐观积极的心态
在别人浑身赘肉、满脸蜡黄时
李秀珍却实现了一个逆龄的奇蹟
50岁生日时依然有着20岁的状态
生活中我们见过太多的女人
把更多的精力放在家庭和孩子身上
却忽略了自己
而李秀珍却不一样
她觉得女儿应该自己做决定
而不是依赖任何人
给女儿更多独立的空间
也给自己更多管理自己的时间
她严格自律的生活态度
更是影响了女儿
母女俩一起运动
我们常说岁月从不败美人
可真正的美人都是通过对自己的苛刻
来打败岁月的残忍
与其浑浑噩噩地度日
不如多花些时间好好经营自己
无论20岁、30岁还是40岁
什幺时候开始都不算晚
只要我们不放弃
时间终会善待认真生活的人
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